CUTENOTES
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ESSENZIALI SULLA NEVE
Inverno, freddo, neve e…? Sport! La stagione invernale e le vacanze natalizie sono un’occasione perfetta per dedicarsi all’attività fisica, stare all’aria aperta...
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5 IDEE REGALO PER NATALE 2022
Le Feste stanno arrivando e insieme a loro il momento di tirare fuori le decorazioni, accendere le luci e…farsi venire in mente nuove idee regalo per tutti! ...
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CHE SPORT INVERNALE SEI?
Se neve, ghiaccio e inverno per te fanno rima con "sport" questo è il post che fa per te. La stagione fredda infatti per tantissimi sportivi...
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#CUTESUMMER: BEAUTY ROUTINE DI FINE ESTATE
Reidratare e rigenerare. Queste le parole d’ordine per la Skincare Routine di ritorno dalle vacanze. Dopo le ferie estive infatti la pelle di viso...
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#CUTESUMMER: 10 CONSIGLI PER MANTENERSI IN FORMA
Estate, vacanze e...voglia di sentirsi in super forma! Vero? Certamente la forma perfetta non si raggiunge in poche settimane ma è frutto di mesi,...
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#CUTESUMMER: 7 MODI PER AVERE GAMBE LEGGERISSIME E SUMMER-READY
Sole, giornate che si allungano, voglia di divertimento, aria aperta, vacanze… in una parola: estate. Prova a immaginartela adesso. Senti già la...
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PEDALARE FA BENE: TUTTI I BENEFICI DELLA BICI
Sai cosa è successo il 12 aprile 2018? Il 12 aprile 2018 le Nazioni Unite hanno istituito la Giornata Mondiale della bicicletta che ricorre ogni...
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SAI USARE DAVVERO LA TUA MENTE?
Sai sempre cosa ti passa per la testa? Sai riconoscere (e utilizzare) le immagini che crei mentalmente? Se sì, probabilmente già conosci il potere...
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I BENEFICI DELLO STRETCHING
Forse anche tu lo stai sottovalutando senza saperlo. A cosa ci riferiamo? Allo stretching cioè all'allungamento muscolare. Pratica essenziale nello sport (e non solo!) ma troppo spesso non pienamente valorizzata anche da parte...
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HOME FITNESS: 5 STRATEGIE DI SUCCESSO
Con l’arrivo della pandemia e ciò che ne è seguito, tutti abbiamo iniziato a guardare al Benessere con occhi diversi e abbiamo portato in primo piano il concetto di Salute...
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ESSENZA SALUTE: IL LIVE CHE SI PRENDE CURA DI TE
3, 2, 1...Andiamo live! Venerdì 26 marzo 2021 non prendere impegni. Alle 18:30 in diretta sul profilo Instagram Cutered Sport arriva il primo appuntamento con Cutetalk...
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MUSCOLI, STRESS E SPORT: COME LIBERARSI DALLE TENSIONI E RITROVARE IL BENESSERE
Hai notato che durante prolungati periodi di stress anche il tuo fisico smette di performare al meglio? Dolori muscolari e rigidità spesso sono infatti causati...